有多少家庭都输在了“婚前恩爱,婚后失语”。
两个人明明是最熟悉最亲密的爱人,失语症却让他们像是合租的陌生人一般,在婚姻里各自上演自己的独角戏。
婚姻失语症形成的原因和特点一般有以下特点:
由于婚姻的油盐酱醋,每日的琐碎,爱情从最开始的晕轮期,慢慢进入磨合期,最后进入平淡期。
爱情在婚姻中会慢慢升华为亲情,这是正常的规律。也会出现传说中好像“左手摸右手”的感觉,这都是正常的。但是慢慢地,大家都只说一些具体的事情,比如孩子多久接啊,今天回不回来吃饭啊,这个月收支情况啊,渐渐地就不会讲一些彼此的感受了。甚至我们关注在伴侣身上的注意力也越来越少。
两个人共同语言的丧失,意味着亲密感的丧失,这是婚姻中最致命的。
在婚姻中,随着“只说事儿,不说感受”的情况越来越多,我们好像不再亲密了,只是在处理一些婚姻中的日常琐碎,最后就变成“我跟你没话说”。
如果能聊一些事情也还好,很多夫妻最后连聊事情都不愿意了。
这很有可能是沟通方式出现了问题。婚姻失语症从来都不是突然出现,而是由一次又一次的沟通失败所导致的。
如果在我们的相处中,经常出现批评、鄙视、辩护、冷战,对方因为心累了,失望了,自然也就不愿意沟通了。
时间久了,就成了各自的独角戏,两个人天天见面,却完全不在一个世界里。
其实,很多夫妻都输给了没有仪式感的生活,恋爱的时候约会、看电影、一起做有趣的事。
而结婚后呢?就变得随意。就这样渐渐地,夫妻俩缺少了很多独处交流的机会,也懒于制造共同话题,就很容易失去共同语言。婚姻是一场合作,经营婚姻是一种能力,能够懂得解决婚姻中的问题才是真正的亲密。
如何改善婚姻失语症,我们可以试试下面三个方法。
方法一:10分钟经营法。
每天至少抽出10分钟专门用于两个人的聊天,全身心的专注,而不是拿着手机。聊什么呢?尝试多聊感受,而不是事件本身。我们可以一起约定,每天就先抽出10分钟,一起看电视,一起聊天,这个应该是不难的。
方法二:提升聊天和沟通能力。
聊天也是一种能力,也是可以提升的。让彼此有更多的共同感兴趣的话题,让聊天更有氛围,让彼此觉得很懂对方。这个是可以通过练习达到的。
方法三:婚姻中的仪式感。
哪怕有孩子了,也可以多创造一些属于夫妻的二人世界。很多人认为仪式感是一件很难做的事情,只要用心,其实很简单。比如当你的另一半加班回来晚了,为他留一盏灯,门口摆好他的拖鞋,这些小事都是仪式感的体现。
所有的深情陪伴,都是因为用心,千万不要让婚姻失语症毁掉了你的婚姻,也不要就这样冷冻了生活,更不要在日复一日的柴米油盐中忘记了彼此。
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